二十四節(jié)氣秋分介紹橙黃色插畫模板

秋分，是二十四節(jié)氣之第十六個節(jié)氣，秋季第四個節(jié)氣。斗指酉；太陽達(dá)黃經(jīng)180°；于每年的公歷9月22-24日交節(jié)。秋分這天太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長。秋分，“分”即為“平分”、“半”的意思，除了指晝夜平分外，還有一層意思是平分了秋季。秋分日后，太陽光直射位置南移，北半球晝短夜長，晝夜溫差加大，氣溫逐日下降  。

秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”，中秋節(jié)由“秋夕祭月”演變而來。2018年6月21日，中華人民共和國國務(wù)院關(guān)于同意設(shè)立“中國農(nóng)民豐收節(jié)”的批復(fù)發(fā)布，同意自2018年起，將每年秋分設(shè)立為“中國農(nóng)民豐收節(jié)”。

俗語有云“春捂秋凍，不生雜病。”秋分后氣候日漸轉(zhuǎn)涼，隨著氣溫逐漸降低，人體陽氣也開始收斂，此時若適當(dāng)?shù)慕邮軟鏊拇碳?，可提高人的?yīng)激和耐寒能力，這就是俗稱的“秋凍”。

此時晝夜溫差較大，對于老年人、小孩及患有高血壓、慢阻肺等心肺系統(tǒng)疾病的年老體衰者，還是要及時根據(jù)天氣變化增加衣物，一些重點部位如腹部、膝蓋、肩頸部和腳尤其要注意保護(hù)。