流感的特點是經(jīng)常性的,不可預(yù)測的局部流行和罕見的全球大流行。在某些年份中流感的局部流行是由于抗原漂移導(dǎo)致不斷有新的流感病毒株產(chǎn)生,同時部分人群缺少或根本無防護措施而造成的。
流感的傳染源主要是病人,其次是隱性感染者。動物亦可能為重要貯存宿主和中間宿主。病人自發(fā)病后5天內(nèi)均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒,傳染期約1周,以病初2~3天傳染性最強。
以空氣飛沫傳播為主,其次是通過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播,密切接觸也是傳播流感的途徑之一。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。
流感的傳染源主要是病人,其次是隱性感染者。動物亦可能為重要貯存宿主和中間宿主。病人自發(fā)病后5天內(nèi)均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒,傳染期約1周,以病初2~3天傳染性最強。
以空氣飛沫傳播為主,其次是通過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播,密切接觸也是傳播流感的途徑之一。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。
對于流感病毒,人群普遍易感,感染或接種疫苗后1周出現(xiàn)抗體,2~3周達高峰,1~2個月后開始下降,1年左右降至較低水平,流感病毒3個型別之間無交叉免疫。
接種流感疫苗是避免患流感最有效的方法。由于流感病毒經(jīng)常變異,疫苗使用中的主要問題是毒種的選擇,制造疫苗的毒株力求接近流行株。
注意保持個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品,做到不隨地吐痰,以防接觸傳播流感病毒。
居室和辦公室,都要經(jīng)常通風(fēng),減少室內(nèi)聚集的細菌和病毒數(shù),保持室內(nèi)清新的空氣。
要加強體育鍛煉,經(jīng)常堅持戶外運動,以增強身體抵抗力。尤其是過集體生活的大中小學(xué)的師生,要多到室外進行體育活動,勞逸結(jié)合,保持正常的學(xué)習(xí)和生活,盡量減少在室內(nèi)活動和集會。
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