千年的光陰淬煉出中華武術(shù)的鋒芒,一招一式間,承載著強(qiáng)身健體的智慧與自強(qiáng)不息的精神。我們的武術(shù)培訓(xùn)班,愿化作孩子們通往武術(shù)世界的橋梁,在這里,孩子收獲的不僅是精湛的武藝,更是受益一生的品格與力量。
在武術(shù)訓(xùn)練中,孩子通過(guò)系統(tǒng)的體能訓(xùn)練、基本功練習(xí)和套路演練,全面提升身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性、力量與耐力。
踢腿、下腰等基本功訓(xùn)練,能有效拉伸筋骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性;長(zhǎng)時(shí)間的站樁、跑步練習(xí),鍛煉心肺功能,讓孩子擁有更加強(qiáng)健的體魄,告別體弱多病,以充沛的精力擁抱學(xué)習(xí)與生活。
武術(shù)學(xué)習(xí)并非一蹴而就,需要日復(fù)一日的堅(jiān)持與刻苦訓(xùn)練。從初學(xué)時(shí)的動(dòng)作笨拙,到熟練掌握復(fù)雜的武術(shù)套路,孩子在一次次挑戰(zhàn)自我、克服困難的過(guò)程中,培養(yǎng)出堅(jiān)韌不拔的意志。
當(dāng)他們?cè)谟?xùn)練中咬牙堅(jiān)持完成高強(qiáng)度的練習(xí),在比賽中即使失利也不氣餒,這種頑強(qiáng)拼搏的精神,將成為他們面對(duì)人生任何困境的有力武器。
武術(shù)不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分。培訓(xùn)班始終將武術(shù)禮儀教育貫穿其中,教導(dǎo)孩子在訓(xùn)練前向師長(zhǎng)行禮,在與人切磋時(shí)尊重對(duì)手。
通過(guò)學(xué)習(xí)抱拳禮、鞠躬禮等傳統(tǒng)武術(shù)禮儀,孩子學(xué)會(huì)尊師重道、謙遜有禮,在潛移默化中傳承中華傳統(tǒng)文化,提升自身的文化素養(yǎng)與道德品質(zhì)。
針對(duì)初次接觸武術(shù)的孩子,開(kāi)設(shè)基礎(chǔ)啟蒙課程。課程內(nèi)容包括武術(shù)基本功訓(xùn)練,如壓腿、踢腿、下腰、劈叉等,幫助孩子打好身體基礎(chǔ);同時(shí)教授簡(jiǎn)單的武術(shù)禮儀和基礎(chǔ)步法、拳法,如弓步、馬步、沖拳、推掌等,讓孩子初步了解武術(shù)的基本動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)規(guī)律,激發(fā)他們對(duì)武術(shù)的興趣。
在孩子掌握基礎(chǔ)動(dòng)作后,進(jìn)入套路進(jìn)階課程學(xué)習(xí)。根據(jù)孩子的年齡、身體素質(zhì)和興趣,選擇教授不同的武術(shù)套路,如長(zhǎng)拳、南拳、太極拳等。通過(guò)系統(tǒng)的套路訓(xùn)練,孩子進(jìn)一步提升動(dòng)作的規(guī)范性、連貫性和節(jié)奏感,加深對(duì)武術(shù)的理解和感悟,提高武術(shù)技能水平。
實(shí)戰(zhàn)對(duì)練課程旨在培養(yǎng)孩子的實(shí)戰(zhàn)能力和應(yīng)變能力。課程中,孩子們?cè)诮叹毜闹笇?dǎo)和保護(hù)下,進(jìn)行模擬實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,學(xué)習(xí)如何運(yùn)用所學(xué)的武術(shù)技巧進(jìn)行攻防。通過(guò)實(shí)戰(zhàn)練習(xí),孩子不僅能檢驗(yàn)自己的訓(xùn)練成果,還能在對(duì)抗中學(xué)會(huì)觀察對(duì)手、分析局勢(shì),提升心理素質(zhì)和臨場(chǎng)應(yīng)變能力。
為滿足孩子多樣化的學(xué)習(xí)需求,還開(kāi)設(shè)特色專(zhuān)項(xiàng)課程,如武術(shù)器械課程(刀、槍、劍、棍等)、武術(shù)表演課程等。在武術(shù)器械課程中,孩子學(xué)習(xí)使用不同器械的技巧和方法,拓寬武術(shù)技能領(lǐng)域;武術(shù)表演課程則注重動(dòng)作的美感和表現(xiàn)力,通過(guò)編排精彩的武術(shù)節(jié)目,讓孩子有機(jī)會(huì)在舞臺(tái)上展示自己的風(fēng)采。
自培訓(xùn)班成立八年來(lái),學(xué)員們?cè)诟骷?jí)武術(shù)賽事中展現(xiàn)出非凡實(shí)力。在省級(jí)青少年武術(shù)錦標(biāo)賽的舞臺(tái)上,近三年累計(jì)斬獲金牌12枚、銀牌8枚、銅牌10枚,尤其在2024年集體長(zhǎng)拳項(xiàng)目中,以整齊劃一的動(dòng)作和磅礴氣勢(shì),力壓23支參賽隊(duì)伍,勇奪團(tuán)體一等獎(jiǎng)。
培訓(xùn)班的專(zhuān)業(yè)實(shí)力也獲得行業(yè)高度認(rèn)可,連續(xù)五年被評(píng)為“省級(jí)優(yōu)秀武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)”,成為當(dāng)?shù)匚湫g(shù)教育的標(biāo)桿。教練團(tuán)隊(duì)更是人才濟(jì)濟(jì),總教練張衛(wèi)國(guó)榮獲“全國(guó)十佳武術(shù)教練”稱(chēng)號(hào),其帶領(lǐng)的12名教練均持有國(guó)家一級(jí)武術(shù)指導(dǎo)員證書(shū),其中5人曾在全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽中獲得個(gè)人全能冠軍。2024年,培訓(xùn)班還被授予“中華武術(shù)傳承基地”,這一殊榮激勵(lì)著全體師生繼續(xù)深耕武術(shù)教育領(lǐng)域,為傳承和發(fā)揚(yáng)中華武術(shù)文化不懈努力。
5-18歲青少年兒童
無(wú)論有無(wú)武術(shù)基礎(chǔ)均可報(bào)名
即日起接受報(bào)名
名額有限,報(bào)滿即止
線上報(bào)名:關(guān)注培訓(xùn)班官方微信公眾號(hào),點(diǎn)擊菜單欄“報(bào)名入口”,填寫(xiě)相關(guān)信息完成報(bào)名;或添加招生老師微信,發(fā)送報(bào)名資料進(jìn)行報(bào)名。
線下報(bào)名:前往培訓(xùn)班校區(qū),在前臺(tái)處填寫(xiě)報(bào)名表,提交報(bào)名材料。
學(xué)員本人身份證或戶口本復(fù)印件1份
近期免冠一寸照片2張
近期
免冠一寸照
詳情請(qǐng)咨詢(xún)招生老師,我們將根據(jù)不同的課程套餐和培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng),為您提供詳細(xì)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí),我們還設(shè)有早鳥(niǎo)優(yōu)惠、團(tuán)報(bào)優(yōu)惠等多種福利活動(dòng),歡迎來(lái)電咨詢(xún)。
排版 | 135編輯器
圖片 | 135攝影圖(ID:63207)
文字 | 135AI寫(xiě)作(僅做占位展示請(qǐng)?zhí)鎿Q)
頭圖 | 135攝影圖(ID:63207)