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金銀花:又名忍冬。
功效:自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱,還善清解血毒,用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥,均效果顯著。
作息時間
早上
7:00
起床
早上
7:30
早飯
中午
12:00
午餐
晚上
19:00
晚飯
ENOUGH
??SLEEP

小時候我們的城市像郊外,我們的腳步很輕快,那時天空很藍心很小路很寬,長大后我們的存在像塵埃,我們的距離被拉開。 by 吳青峰

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