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醫(yī)學理論:
1
運氣學說又稱五運六氣。
2
氣是構成天地萬物的原始物質。氣的運動稱為“氣機”。
3
陰陽是宇宙中相互關聯(lián)的事物或現(xiàn)象對立雙方屬性的概括。
醫(yī)
養(yǎng)
中醫(yī)文化歷史傳承

中醫(yī)理論來源于對醫(yī)療經(jīng)驗的總結及中國古代的陰陽五行思想。其內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經(jīng)絡、體質、病因、發(fā)病、病機、治則、養(yǎng)生等。

中醫(yī)學以陰陽五行作為理論基礎,將人體看成是氣、形、神的統(tǒng)一體,通過“望聞問切”四診合參的方法,探求病因、病性、病位,分析人體內五臟六腑、經(jīng)絡關節(jié)、氣血津液的變化。

設立中國醫(yī)師節(jié)

2017年11月3日,衛(wèi)計委(今衛(wèi)健委)關于“設立中國醫(yī)師節(jié)”的申請通過,同意自2018年起,將每年的8月19日設立為“中國醫(yī)師節(jié)”。

2017年11月3日,衛(wèi)計委(今衛(wèi)健委)關于“設立中國醫(yī)師節(jié)”的申請通過,同意自2018年起,將每年的8月19日設立為“中國醫(yī)師節(jié)”。中國醫(yī)師節(jié)是衛(wèi)生與健康工作者的節(jié)日,體現(xiàn)了黨和國家對1100多萬衛(wèi)生與健康工作者的關懷和肯定。

夏至后第三個庚日是初伏第一天,
第四個庚日是中伏第一天,
立秋后第一個庚日是末伏第一天,
初伏、末伏十天,中伏十天二十天。
通常也指從初伏第一天,
到末伏第十天的一段時間。
1
表明氣能過來,而血過不來。
2
麻得厲害了,就是木,是血和氣都過不來了。
3
表明氣很足,此類人是愛生氣的體質,若體內的氣出不去就估脹。
冬病夏治

中醫(yī)認為:夏季是人體陽氣最旺盛的時候,尤其是“三伏天”,此時人體經(jīng)脈氣血運行充盈,毛孔張開,有利于藥物吸收。因此,在三伏天用艾灸對某些寒性疾病作針對調理(三伏灸)。

醫(yī)
什么是中醫(yī)

中醫(yī),也稱漢醫(yī),2018年10月1日,世界衛(wèi)生組織首次將中醫(yī)納入其具有全球影響力的醫(yī)學綱要。

中醫(yī)的分類

中醫(yī)的基礎理論是對人體生命活動和疾病變化規(guī)律的理論概括,它主要包括陰陽、五行、氣血津液、臟象經(jīng)絡、運氣等學說。

中醫(yī)的內容

內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經(jīng)絡、體質、病因、發(fā)病、病機、治則、養(yǎng)生等。

人物介紹PROFILE
李笑笑
中醫(yī)臨床學家
推拿學碩士研究生

在國醫(yī)堂小兒體質調理部研修三年。擅長應用小兒推拿手法小兒調理常見問題。通過推拿、拔罐、刮痧等手法調理肩頸腰腿痛及婦女常見問題。

2016年8月19日,全國衛(wèi)生與健康大會明確了衛(wèi)生與健康工作在黨和國家事業(yè)全局中的重要位置和新時代衛(wèi)生與健康工作方針。大會提出把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位,努力全方位全周期保障人民健康。

生命有如鐵砧,愈被敲打,愈能發(fā)出火花。By伽利略

有那些人不適合喝綠豆湯?

專家解答:三類人不宜常喝綠豆湯:屬于寒涼體質的人,老人、兒童以及體質虛弱的人,正在服用各類藥物的人。

1、睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00,因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。

2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統(tǒng)來修復自己的疾病。

3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經(jīng)絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。

一候鷹乃祭鳥

有這樣的一種說法是因為本來處暑時節(jié),天氣變得秋高氣爽,天氣正好非常有利于老鷹捕捉獵物,同時這個時候的鳥類也正是吃糧食比較多的肥美的時候。

二候天地始肅

始:開始的意思。肅:肅靜、萬物凋零的意思,把他們連在一起那就是地間的萬物進入了這個時間段內,開始凋零了。表現(xiàn)最明顯的便是楓葉變紅。

三候禾乃登

運用分析字拆開法,比如登就是成熟、收獲的意思,禾就是各種稻谷,這個很明顯。這個就是禾苗登的含義了。

2022年8月19日是第五個中國醫(yī)師節(jié)??偫碜鞒鲋匾?。批示指出:白衣天使,大愛無疆。新冠肺炎疫情發(fā)生以來,廣大醫(yī)務工作者舍己忘我,勇挑重擔,全力以赴投身疫情防控。

西瓜不宜多吃

預防中暑,是大家首先想到的問題。夏季瓜果眾多,特別是西瓜,確能解暑,但不可多食。

不吃冰飲/雪糕/冷粥祛濕

如果怕熱,可以喝常溫的白開水。如果你能堅持一個三伏天不碰冰飲、雪糕,即使不專門去“冬病夏治”。


三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解:"伏"就是天氣太熱了,宜伏不宜動。

SUMMER.TIME
中醫(yī)養(yǎng)生科普
YANG SHENG ZHI SHI
-熏艾灸-

用艾葉制成的艾條,艾柱,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過激發(fā)經(jīng)氣的來調整。

-拔火罐-

吸附于體表,造成局部瘀血,以達到通經(jīng)活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

-針灸-

按照一定的角度刺入患者體內,運用捻轉與提插等針刺手法來對人體特定部位進行刺激從而達到治療的目的。

作用與功效

板藍根為十字花科大青葉屬植物菘蘭和草大青的根,含板藍根靛甙,大青素B,B–谷甾醇等;板藍根有顯著抗病毒作用。對多種致病菌有抑制作用,有條鉤端螺旋體作用。

吃酸不吃辣

酸味有潤肺收斂的作用,而秋季需要的就是固護肺陰。因此,這個時節(jié)要不吃或少吃辛辣燒烤類的食品,包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等,特別是生姜。

吃果不吃瓜

民間有句俗語叫作“秋瓜壞肚”,一些美味的瓜類多屬陰寒性質,吃多了會損傷脾胃,因此要適可而止。

吃熱不吃涼

九月的天氣是變化多端的,也許上中午還是高溫天氣,下午晚上便是寒冷無比,人們很容易在這個時候患上一些常見的疾病。

DOCTOR'S DAY
向醫(yī)者致敬

你可知,口罩之后的無聲,是對生命相托的專注;你可知,一襲白衣之下,有顆仁愛濟世的至誠之心。你為醫(yī)而生,生命因你的微笑變得堅強,生命在你的微笑中不斷創(chuàng)造奇跡。

夏至后第三個庚日是初伏第一天,第四個庚日是中伏第一天,立秋后第一個庚日是末伏第一天。

夏至后第三個庚日是初伏第一天,第四個庚日是中伏第一天,立秋后第一個庚日是末伏第一天,初伏、末伏各十天,中伏十天或二十天。三伏天一般是一年中天氣最熱的時期。

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