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“早臥晚起，必待日光”，就是告訴我們從立冬開始我們工作生活都要跟著太陽(yáng)轉(zhuǎn)。早一點(diǎn)睡（九點(diǎn)鐘），晚一點(diǎn)起來，等待太陽(yáng)出來再外出勞作。“無擾乎陽(yáng)”，保護(hù)好人體的陽(yáng)氣，不要過度擾亂陽(yáng)氣。
冬季鍛煉是御寒的一個(gè)很好的方法，但要注意“必待日光”，等太陽(yáng)出來后再出門鍛煉，避免寒冷對(duì)身體的不良刺激。同時(shí)鍛煉還要“無泄皮膚”，只要微微出汗即可，不能過度運(yùn)動(dòng)、大汗淋漓，否則會(huì)損耗人體的陽(yáng)氣，損害健康。
立冬了，開始冷了，在每年的立冬季節(jié)開始，總是情不自禁的開始喜歡賴床那暖暖的感覺。
冬季，不喜歡逛街，因?yàn)槲蚁攵?。冬季，不喜歡戀愛，因?yàn)槲蚁攵?。冬季，一個(gè)人的季節(jié)，只因?yàn)槲蚁攵摺?/p>
從混合云中降落到地面的雪花形態(tài)的固體水。由大量白色不透明的冰晶（雪晶）和其聚合物（雪團(tuán)）組成的降水。
《立冬》
紫金霜
落水荷塘滿眼枯，
西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。
黃楊倔強(qiáng)尤一色，
白樺優(yōu)柔以半疏。
門盡冷霜能醒骨，
窗臨殘照好讀書。
擬約三九吟梅雪，
還借自家小火爐。
立冬了，開始冷了，在每年的立冬季節(jié)開始，總是情不自禁的開始喜歡賴床那暖暖的感覺。
冬季，不喜歡逛街，因?yàn)槲蚁攵摺６?，不喜歡戀愛，因?yàn)槲蚁攵摺６?，一個(gè)人的季節(jié)，只因?yàn)槲蚁攵?。你去了你的南方，留我一個(gè)人，不羨慕別人的有溫度，反正我就想一個(gè)冬天的冬眠，請(qǐng)不要叫醒我，請(qǐng)不要叫醒我，請(qǐng)不要叫醒我……
行走在歲月的小巷，聽風(fēng)，讀雨，夜色空寂，一切煙云，皆會(huì)慢慢散去，光陰眷顧，你我默默相依，慢慢老去，紅塵若可安好，便可不悲不喜，不離不棄，情真意切，綿綿無期。
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