辦公室應(yīng)定期開窗通風(fēng),保持空氣流通,提高空氣潔凈。建議最好每天通風(fēng)3次以上,每次20-30分鐘。使用公共物品后,記得及時(shí)用流水洗手。
在辦公樓使用共衛(wèi)生間時(shí),也要注意做好個(gè)人防護(hù)。在衛(wèi)生間也要佩戴口罩,盡量不要摘掉口罩補(bǔ)妝、吸煙。觸摸衛(wèi)生間門鎖、門把手、按鈕等公共物品后,及時(shí)用流水和洗手液洗手。避免用手觸碰口鼻和眼睛
盡量避開乘車高峰,有序上下,不擁擠。盡量選擇刷卡、掃碼等無接觸方式購票。排隊(duì)登車時(shí)盡量與其他人保持1米已上安全距離,避免聚集。
隔離房間內(nèi)可不戴口罩,離開隔離房間時(shí)要佩戴N95/KN95口罩,洗手或手消毒后再出房門。佩戴口罩前后和處理用過的口罩后,應(yīng)及時(shí)洗手。
感染者一人一間居住,最好使用獨(dú)立衛(wèi)浴。如果沒有條件,做好衛(wèi)浴消毒。對(duì)于小孩、孕婦、老人等需要陪護(hù)的特殊人群,陪護(hù)人做好防護(hù)。
常見的癥狀包括發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),普通中青年患者感染新冠病毒后,病程為7天左右。部分老年人,尤其70歲以上有基礎(chǔ)疾病的病程更為復(fù)雜。
如果樓內(nèi)住戶出現(xiàn)陽性人員,自己應(yīng)該盡量減少出門,必要時(shí)外出應(yīng)做好個(gè)人防護(hù),佩戴N95口罩,并攜帶便攜式消毒液。低樓層住戶出門,建議走樓梯,并盡量不觸摸樓梯和墻面;高層住戶出門,盡量堅(jiān)持一人一電梯,并使用衛(wèi)生紙按電梯按鈕。
房間使用空調(diào)系統(tǒng)通風(fēng)時(shí),應(yīng)選擇分體空調(diào),避免使用中央空調(diào)。如使用中央空調(diào),保證空調(diào)運(yùn)行正常,加大新風(fēng)量,全空氣系統(tǒng)關(guān)閉回風(fēng)。
建立居家隔離期間需求清單,如方便速食,主食,零食飲品,時(shí)蔬水果,保證休息和營養(yǎng),攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素等,保證每日飲水充足。
如果樓內(nèi)住戶出現(xiàn)陽性人員,自己應(yīng)該盡量減少出門,必要時(shí)外出應(yīng)做好個(gè)人防護(hù),最好佩戴N95口罩,并攜帶便攜式消毒液。
家里面有陽性人員了,需要給陽性患者提供一間通風(fēng)較好的獨(dú)立房間,并配備:體溫計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品、消毒產(chǎn)品及相關(guān)藥品。
單獨(dú)居住陽性人員應(yīng)非必要不要打開房門,如果要打開房門的話,另一個(gè)應(yīng)該在共享空間開窗。如果跟陽性人員交談,建議保持兩米以上距離,并且兩人都要佩戴口罩。
在居家期間,最好是有一個(gè)單獨(dú)的房間居住,如果有一個(gè)獨(dú)立的衛(wèi)生間更好。居家期間需要配備一些必要的防護(hù)物資,包括消毒劑、口罩等。消毒劑包括常用的75%的酒精、84消毒液、消毒濕巾都可以。
隔離房間內(nèi)可不戴口罩,離開隔離房間時(shí)要佩戴N95/KN95口罩,洗手或手消毒后再出房門。佩戴口罩前后和處理用過的口罩后,應(yīng)及時(shí)洗手。
禁止外出。居家隔離人員嚴(yán)格做到不外出,拒絕一切探訪。對(duì)于因病就醫(yī)等確需外出人員,須專人專車,全程做好個(gè)人防護(hù),落實(shí)閉環(huán)管理。
盡量少開會(huì)、開短會(huì),多選擇線上會(huì)議形式。必須進(jìn)行線下會(huì)議的,參會(huì)人員要佩戴口罩,進(jìn)入會(huì)議室前洗手,開會(huì)人員間隔1米已上。
建立居家隔離期間需求清單,如方便速食,主食,零食飲品,時(shí)蔬水果,保證休息和營養(yǎng),攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素等,保證每日飲水充足。