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中醫(yī)藥養(yǎng)生專家
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吃什么東西降火？

無論喝多少茶、飲料、牛奶、豆?jié){、粥等飲品，都不能代替白開水，而且飲料還有脫水作用，增加排尿量，讓體內(nèi)的水分含量減少。

紅十字
世界紅十字與紅新月日
世界紅十字與紅新月日，是和紅十字會與紅新月會國際聯(lián)合會、紅十字國際委員會以及190個國家紅十字會和紅新月會共同的紀(jì)念日。
金銀花：又名忍冬。
功效：自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥，均效果顯著。
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