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中國醫(yī)師節(jié)是經(jīng)國務(wù)院同意設(shè)立的衛(wèi)生與健康工作者的節(jié)日,時間為每年的8月19日。該節(jié)日激勵廣大衛(wèi)生與健康工作者大力弘揚(yáng)“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻(xiàn)、大愛無疆”的崇高精神。
中醫(yī)講究“藥食同源”,不同的食物具有不同的性味歸經(jīng),合理搭配飲食能夠起到養(yǎng)生保健的作用。飲食還要注意節(jié)制,避免過食辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,以免損傷脾胃。