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二十四節(jié)氣中國風(fēng)簡約淡黃色通用模板





白露
農(nóng)歷八月初一









白露是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻分姓f：“八月節(jié)，秋屬金，金白色，陰氣漸重，露凝而白也。


白露三候

一候鴻雁來：鴻為大，雁為小。秋日漸成格局，天氣轉(zhuǎn)涼，鴻雁從北方飛向南方，以躲避寒冬。

二候元鳥歸：元鳥即燕子，燕子春分時(shí)從北方飛來，秋分將至，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，露重枝濕，它們就該走了。燕子乃北方之鳥，故曰歸。

三候群鳥養(yǎng)羞：羞，就是美食。百鳥感知到秋天的肅殺之氣，紛紛儲備食物準(zhǔn)備過冬，如藏珍饌。


白露養(yǎng)生


白露身不露

長江流域有句民間諺語“白露身不露”，是告誡人們白露節(jié)氣一過，穿衣服就不能再暴露身體了。因?yàn)榘茁哆^后，氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，特別是一早一晚，更添幾分涼意。

預(yù)防體質(zhì)過敏

白露時(shí)節(jié)要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生，在飲食調(diào)節(jié)上要慎重，平時(shí)要少吃或不吃魚蝦海鮮、腌菜和辛辣酸咸、甘肥的食物。

有效防治秋燥

白露時(shí)節(jié)氣候干燥，很多人會感到嗓子發(fā)干，這種現(xiàn)象就是人們常說的“秋燥”。有效防治秋燥，除了要保持居室通風(fēng)外，還應(yīng)該多喝水，尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁等。



白露習(xí)俗


01
吃龍眼

福建福州有個(gè)傳統(tǒng)習(xí)俗叫“白露必吃龍眼”。白露時(shí)節(jié)，龍眼個(gè)大味甜口感好，此時(shí)吃龍眼是再好不過的了。


02
釀白露酒

蘇浙地區(qū)有自釀白露米酒的習(xí)俗，舊時(shí)蘇浙一帶鄉(xiāng)下人家每年白露一到，家家釀酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷釀成，略帶甜味，故稱“白露米酒”。


03
飲白露茶

我國一些地區(qū)還有飲白露茶的習(xí)俗。經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是茶樹生長的極好時(shí)期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨(dú)特甘醇清香味，尤受老茶客喜愛。


— END —


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時(shí)至白露，夏季風(fēng)逐漸為冬季風(fēng)所代替，冷空氣轉(zhuǎn)守為攻，加上太陽直射點(diǎn)南移，北半球日照時(shí)間變短，光照強(qiáng)度減弱，地面輻射散熱快，所以溫度下降速度也逐漸加快。

白露是二十四節(jié)氣之一，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)一百六十五度時(shí)為白露節(jié)氣。白露是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，秋天的第三個(gè)節(jié)氣，表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開始。

# 2021.09.07
SEP.

白露是整個(gè)一年中晝夜溫差最大的一個(gè)節(jié)氣。過了白露，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥狀，這就是典型的“秋燥”。

今
日
白
露
/ 2021.09.07

《月令七十二候集解》云：“八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也。”陽氣是在夏至達(dá)到頂點(diǎn)，物極必反，陰氣也在此時(shí)興起；到了白露，陰氣逐漸加重,所以就稱之為白露。

01

一候鴻雁來：鴻大雁小，自北而來南也，不謂南鄉(xiāng)，非其居耳

二候玄鳥歸：燕子等候鳥開始集體朝南遷徙，尋找過冬的樂土

SEP.07
白露收清露

中國民間在白露節(jié)氣有“收清露”的習(xí)俗，明朝李時(shí)珍的《本草綱目》上記載：“秋露繁時(shí)，以盤收取，煎如飴，令人延年不饑。”

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