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夏季安全教育校園安全知識科普藍(lán)色模板

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夏季安全教育
加強(qiáng)安全知識提高自我保護(hù)能力



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炎熱的夏季到來,天氣越來越熱,夏季是學(xué)生易發(fā)事故的時(shí)期,為了預(yù)防和減少夏季的安全事故的發(fā)生,我們共同學(xué)習(xí)夏季安全知識。




預(yù)防溺水安全


每當(dāng)進(jìn)入夏季,隨著天氣的炎熱,溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期期,為了每位孩子的安全,每戶家庭的平安幸福,大家一定要切記防溺水的小常識:

01

不要獨(dú)自一個(gè)人外出游泳,更不要到不摸底和不知不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

02

對自己的水性要有自知之明,下水后不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水,不要在急流和漩渦處游泳。

03

要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,如覺得自己的身本不舒服,要立刻上岸休息或呼救。

防溺知識要牢記





高溫防暑措施
炎炎夏日
請注意防暑
定時(shí)飲水

夏天氣溫比較高,人體容易出汗造成水分流失,因此一定要及時(shí)補(bǔ)充水分,保持體內(nèi)有足夠的水分消耗,可以多喝一些白開水、淡鹽水等。

多吃蔬菜水果

夏天人體抵抗力會降低,這個(gè)時(shí)候就需要多吃一些蔬菜水果來補(bǔ)充維生素以及水分,從而提高免疫力、預(yù)防疾病發(fā)生。

不能劇烈運(yùn)動

夏天也是人體體溫最高的時(shí)候,要是這個(gè)時(shí)候進(jìn)行劇烈運(yùn)動立即停下來休息,會出現(xiàn)頭暈眼花、面色蒼白等情況,嚴(yán)重還會休克。

做好防曬

夏天大太陽的時(shí)候要避免外出,要是一定要外出最好做好防護(hù)措施,例如帶上遮陽傘,冰袖,太陽鏡,涂抹好防曬霜等,不僅能起到防暑的作用,還能防止被曬黑。


防曬防暑要注意





夏季飲食安全
炎炎夏日
注意清淡飲食


夏季來臨,高溫悶熱的天氣容易使食物腐爛變質(zhì),人食用后易引發(fā)腸道疾病和食物中毒。因此,消費(fèi)者必須加強(qiáng)防范,注意夏季飲食衛(wèi)生:

01

正確選購商品,不要貪圖便宜購買價(jià)低質(zhì)次的食品,購買食品時(shí)注意檢查產(chǎn)品外包裝標(biāo)識,是否超出保質(zhì)期;優(yōu)先購買標(biāo)有QS標(biāo)志的食品。

02

盡量不吃生的或未經(jīng)徹底加熱的食物;不喝生水、不吃生的蔬菜;不吃死的蝦、螺、甲魚、蟹等水產(chǎn)品;冰箱內(nèi)生熟食品的存放要嚴(yán)格分開。

03

吃冷飲能起到降溫作用,然而不可食之過多。因?yàn)楦邷厥谷梭w的大部分內(nèi)臟血管都處在舒張狀態(tài),食用大量冷飲后會引起血管急劇收縮甚至痙攣,容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。




(
END
)

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