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色系：
紅色綠色紫色黑色藍(lán)色灰色粉色黃色橙色棕色漸變藍(lán)紫色煙青色白色咖色藍(lán)綠色長春花藍(lán)卡其色莫蘭迪色
在南方有“立秋啃秋瓜”的習(xí)俗，在入秋的這一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習(xí)俗。
民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時(shí)對(duì)比來檢驗(yàn)肥瘦，體重減輕叫“苦夏”
秋天是收獲的季節(jié)，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習(xí)俗。
①“小暑不算熱，大暑正伏天”，40℃以上極端高溫天氣最易在大暑出現(xiàn)；
②這個(gè)時(shí)節(jié)要防暑，但不要圖痛快沖涼水澡，不要長時(shí)間待在空調(diào)房里，少吃冷飲；
③要當(dāng)心“情緒中暑”，應(yīng)規(guī)律睡眠，戒躁戒怒。全年最熱的日子，心平氣和地過哦~
要求從事生產(chǎn)經(jīng)營活動(dòng)必須把安全放在首位，不能以犧牲人的生命、健康為代價(jià)換取發(fā)展和效益。
要求把安全生產(chǎn)工作的重心放在預(yù)防上，從源頭上控制、預(yù)防和減少生產(chǎn)安全事故。
要求運(yùn)用行政、經(jīng)濟(jì)、法治、科技等多種手段，充分發(fā)揮社會(huì)、職工、輿論監(jiān)督各個(gè)方面的作用 ，抓好安全生產(chǎn)工作。
《茶經(jīng)》：“茶之為用，味至寒，為飲，最宜精行儉德之人?！?/p>
《茶經(jīng)》：“茶之為用，味至寒，為飲，最宜精行儉德之人?！?/p>
光陰荏苒，日月如梭。一年又一年，在迎來送往之中，一屆屆的學(xué)生來來去去，辛勤耕耘的老師們依然恪盡職守，無怨無悔。
光陰荏苒，日月如梭。一年又一年，在迎來送往之中，一屆屆的學(xué)生來來去去，辛勤耕耘的老師們依然恪盡職守，無怨無悔。
光陰荏苒，日月如梭。一年又一年，在迎來送往之中，一屆屆的學(xué)生來來去去，辛勤耕耘的老師們依然恪盡職守，無怨無悔。
處暑隸屬秋季的第二個(gè)節(jié)氣。處者，止也，溽熱的暑氣，至此，漸漸消退，開始退伏潛藏，以待來年。處暑之后，秋意漸濃，正是郊野迎秋賞景的好時(shí)節(jié)。
后五日“天地始肅”，這個(gè)“肅”是“肅清”，天氣因“肅”而清，因“肅”必“肅殺”，所以，肅清后必帶來蕭瑟之氣。
再五日“禾乃登”，禾是五谷各類，天氣肅殺后，莊稼才有收成，成熟曰“登”。
立秋時(shí)節(jié)，暑氣漸消，秋風(fēng)送來絲絲涼意，植物們也像蒲公英一樣，借著秋風(fēng)起時(shí)將種子播撒到遠(yuǎn)方。
立秋時(shí)節(jié)，暑氣漸消，秋風(fēng)送來絲絲涼意，植物們也像蒲公英一樣，借著秋風(fēng)起時(shí)將種子播撒到遠(yuǎn)方。
立秋時(shí)節(jié)，暑氣漸消，秋風(fēng)送來絲絲涼意，植物們也像蒲公英一樣，借著秋風(fēng)起時(shí)將種子播撒到遠(yuǎn)方。
農(nóng)業(yè)是人們利用動(dòng)植物體的生活機(jī)能，把自然界的物質(zhì)和能轉(zhuǎn)化為人類需要的產(chǎn)品的生產(chǎn)部門。
農(nóng)業(yè)是人們利用動(dòng)植物體的生活機(jī)能，把自然界的物質(zhì)和能轉(zhuǎn)化為人類需要的產(chǎn)品的生產(chǎn)部門。
農(nóng)業(yè)是人們利用動(dòng)植物體的生活機(jī)能，把自然界的物質(zhì)和能轉(zhuǎn)化為人類需要的產(chǎn)品的生產(chǎn)部門。
跳繩訓(xùn)練的燃脂效果不錯(cuò)，保持快頻率的跳繩模式，還能鍛煉肌肉，避免肌肉流失。
開合跳是一個(gè)自重有氧訓(xùn)練，可以提升心率，四肢、腰腹肌群都會(huì)被激活，提升卡路里消耗。
高抬腿是個(gè)鍛煉腰腹、臀部、促進(jìn)身體燃脂的動(dòng)作，可以激活臀腿肌群，促進(jìn)下肢循環(huán)代謝。
《茶經(jīng)》：“茶之為用，味至寒，為飲，最宜精行儉德之人?！?/p>
以茶自省，以茶明志，以茶會(huì)友，以茶待客，以茶禮佛，以茶敬祖。茶于無意之中，悄悄融入我們的精神領(lǐng)域。
軍訓(xùn)期間，防疫意識(shí)不可松懈，要聽從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師及教官的安排，遵守紀(jì)律，出門戴好口罩。
身體是革命的本錢，軍訓(xùn)期間身體會(huì)很疲憊，正常的作息能緩解身體的疲勞，因此大家要早睡早起，保持充足的睡眠。
軍訓(xùn)時(shí)如果出現(xiàn)頭暈眼花、惡心嘔吐、呼吸困難等狀況，要及時(shí)舉手匯報(bào)給教官，不要硬撐，到陰涼地休息一會(huì)兒。
處暑隸屬秋季的第二個(gè)節(jié)氣。處者，止也，溽熱的暑氣，至此，漸漸消退，開始退伏潛藏，以待來年。
處暑隸屬秋季的第二個(gè)節(jié)氣。處者，止也，溽熱的暑氣，至此，漸漸消退，開始退伏潛藏，以待來年。
處暑隸屬秋季的第二個(gè)節(jié)氣。處者，止也，溽熱的暑氣，至此，漸漸消退，開始退伏潛藏，以待來年。
抓好黨支部建設(shè)。始終堅(jiān)持村黨總支“核心引領(lǐng)”作用。
抓好黨支部建設(shè)。始終堅(jiān)持村黨總支“核心引領(lǐng)”作用。
抓好黨支部建設(shè)。始終堅(jiān)持村黨總支“核心引領(lǐng)”作用。
農(nóng)業(yè)是人們利用動(dòng)植物體的生活機(jī)能，把自然界的物質(zhì)和能轉(zhuǎn)化為人類需要的產(chǎn)品的生產(chǎn)部門。
農(nóng)業(yè)是人們利用動(dòng)植物體的生活機(jī)能，把自然界的物質(zhì)和能轉(zhuǎn)化為人類需要的產(chǎn)品的生產(chǎn)部門。
農(nóng)業(yè)是人們利用動(dòng)植物體的生活機(jī)能，把自然界的物質(zhì)和能轉(zhuǎn)化為人類需要的產(chǎn)品的生產(chǎn)部門。
腰背挺直，腳跟與肩同寬，膝蓋與腳尖方向一致，手臂前平舉下蹲動(dòng)作自然流暢，臀部向后移動(dòng)，至最低點(diǎn)時(shí)大腿與地面近似平行。
提倡以適當(dāng)?shù)乃俣扰苓m當(dāng)?shù)木嚯x，太短、太慢難于起到健身作用，太快、太長則以競賽為目的而非健身了，須量力而行，要持之以恒。
對(duì)于女性健身愛好者可以選擇瑜伽來進(jìn)行健身、塑形，做瑜伽時(shí)要空腹，最好是飯后二三個(gè)小時(shí)后再練，或者練完半個(gè)小時(shí)后再吃飯。
以茶自省，以茶明志，以茶會(huì)友，以茶待客，以茶禮佛，以茶敬祖。茶于無意之中，悄悄融入我們的精神領(lǐng)域。
以茶自省，以茶明志，以茶會(huì)友，以茶待客，以茶禮佛，以茶敬祖。茶于無意之中，悄悄融入我們的精神領(lǐng)域。
電視音量越大、屏幕亮度越高自然耗電量越大，適當(dāng)調(diào)低音量和亮度，既保護(hù)耳朵和眼睛，又能省電。
冰箱放置于低溫通風(fēng)處，遠(yuǎn)離熱源，避免陽光直射。冰箱左右兩側(cè)及后部保留足夠空間以利于散熱，能起到省電的效果。
夏季室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)定為26℃-28℃最為合適，不少家庭常常把空調(diào)溫度設(shè)定到23℃甚至更低，長時(shí)間待在這樣的環(huán)境里極易引發(fā)“空調(diào)綜合癥”。
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，放在江河湖海之中，任其漂泛。后來發(fā)展為對(duì)逝去親人的悼念、對(duì)活著的人們祝福。
對(duì)于沿海漁民來說，處暑意味著漁業(yè)收獲。這個(gè)時(shí)候海域水溫依然偏高，魚群會(huì)停留在漁場周圍，魚蝦貝類發(fā)育成熟。
傳統(tǒng)中醫(yī)理論記載，鴨子味甘，性涼。民間有處暑吃鴨子的傳統(tǒng)。鴨子做法也五花八門，有白切鴨、檸檬鴨、烤鴨、荷葉鴨等。
①“小暑不算熱，大暑正伏天”，40℃以上極端高溫天氣最易在大暑出現(xiàn)；
②這個(gè)時(shí)節(jié)要防暑，但不要圖痛快沖涼水澡，不要長時(shí)間待在空調(diào)房里，少吃冷飲；
③要當(dāng)心“情緒中暑”，應(yīng)規(guī)律睡眠，戒躁戒怒。全年最熱的日子，心平氣和地過哦~
國務(wù)院安委會(huì)辦公室、應(yīng)急管理部日前發(fā)布《關(guān)于開展2024年全國“安全生產(chǎn)月”活動(dòng)的通知》。
國務(wù)院安委會(huì)辦公室、應(yīng)急管理部日前發(fā)布《關(guān)于開展2024年全國“安全生產(chǎn)月”活動(dòng)的通知》。
運(yùn)動(dòng)前一個(gè)小時(shí)要吃些主食或者水果之類。這是為了防止攝入熱量過低，造成體力不佳。
運(yùn)動(dòng)前一個(gè)小時(shí)要吃些主食或者水果之類。這是為了防止攝入熱量過低，造成體力不佳。
運(yùn)動(dòng)前一個(gè)小時(shí)要吃些主食或者水果之類。這是為了防止攝入熱量過低，造成體力不佳。
以茶自省，以茶明志，以茶會(huì)友，以茶待客，以茶禮佛，以茶敬祖。茶于無意之中，悄悄融入我們的精神領(lǐng)域。
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