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二十四節(jié)氣小暑綠色動(dòng)態(tài)清新手繪模板

2021·SUMMER TIME

端午賽龍舟

《穆天子傳》“天子乘鳥舟、龍舟浮于大沼?！鳖A(yù)《九歌·湘君》中“駕飛龍今北征，邅吾道兮洞庭”，學(xué)者們也認(rèn)為“飛龍”即龍舟。

一候溫風(fēng)至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙。

節(jié)到小暑進(jìn)伏天，天變無常雨連綿，

伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。

沒有熬不過的酷暑

氣候與農(nóng)事

小暑前后，中國南方大部分地區(qū)各地進(jìn)入雷暴最多的季節(jié)。雷暴是一種劇烈的天氣現(xiàn)象，常與大風(fēng)、暴雨相伴出現(xiàn)，有時(shí)還有冰雹，容易造成災(zāi)害。

最熱的時(shí)期

是一年中最熱的時(shí)期，氣溫最高，農(nóng)作物生長最快，大部分地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)也最為頻繁，搶收搶種，抗旱排澇防臺(tái)和田間管理等任務(wù)很重。

小暑三候

一候溫風(fēng)至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙。小暑時(shí)節(jié)大地上便不再有一絲涼風(fēng)，而是所有的風(fēng)中都帶著熱浪。

最炎熱的季節(jié)

小暑是人體陽氣最旺盛的時(shí)候，“春夏養(yǎng)陽”。所以人們在工作勞動(dòng)之時(shí)，要注意勞逸結(jié)合，保護(hù)人體的陽氣。

小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的小暑養(yǎng)生季節(jié)大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。

小暑正是民間繁忙的時(shí)候，種植蔬菜，備足過冬；此時(shí)我國大部分地區(qū)也都在忙于夏秋作物的田間管理。炎熱的氣候，由于出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對(duì)身體的養(yǎng)護(hù)。

小暑養(yǎng)生方法

小暑養(yǎng)生

夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受?？墒牵瑢?duì)身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補(bǔ)。

小暑養(yǎng)生

飯后立即吃冷飲，會(huì)使胃酸分泌減少，消化系統(tǒng)免疫功能下降，引起腸炎等腸道疾病。

小暑養(yǎng)生

飯后人體血液大多集中于胃等消化器官，胃腸活動(dòng)相對(duì)活躍，如果此時(shí)吃冷飲，胃壁粘膜血管相應(yīng)收縮，消化腺分泌減少，胃的活動(dòng)減弱，難以對(duì)食物進(jìn)行消化，形成飽脹狀態(tài)，產(chǎn)生不適。

小暑養(yǎng)生

夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受?？墒?，對(duì)身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補(bǔ)。

END

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