傳|統(tǒng)|二|十|四|節(jié)|氣
春 · 分
- HELLO SPRING -
“春分”的分指一半,
是一分為二,
晝夜平分、寒暑平衡,
天氣回暖萬物開始復(fù)蘇,
春分雨腳落聲微,
柳岸斜風帶客歸。
“春分到,蛋兒俏”,
在每年的春分那一天,
世界各地都會有
數(shù)以千萬計的人
都在做“豎蛋”試驗。
其玩法確簡單且富有趣味。
春菜顧名思義,
是春天的蔬菜。
在嶺南一帶,
春分有吃春菜的風俗。
春菜一般家里與魚片“滾湯”,
名曰“春湯”。
有順口溜道:“春湯灌臟,
洗滌肝腸。闔家老少,平安健康。”
春分后,
人們紛紛開始踏青出行,
戶外活動中,
放風箏是一個重要項目。
在古代,春分時還有
簪花喝酒習俗,
這一天,無論
男女老少都會簪花。
春分飲食講究“調(diào)其陰陽,不足則補,有余則瀉”。此時多食用蔬菜水果,可以補充冬季體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)的消耗,對養(yǎng)生大有裨益。
春分時節(jié)氣候十分適宜各種病菌的繁殖和傳播,要注意經(jīng)常打開門窗給房屋通風,在屋內(nèi)種一些花草,提高空氣質(zhì)量和負離子濃度,對人體的健康和心理調(diào)適非常有利。
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